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코성형 수술을 마쳤다면, 이제 중요한 건 회복을 빠르게 하고 부작용을 최소화하는 관리법이에요. 😊 제대로 된 관리가 없으면 붓기나 염증이 오래갈 수 있으니, 효과적인 관리 방법을 꼼꼼히 확인해 보세요!
✅ 코성형 수술 후 필수 관리법
1️⃣ 수술 직후 가장 중요한 첫 72시간!
- 냉찜질 필수: 수술 후 3일간 냉찜질을 해야 부기를 줄일 수 있어요. 단, 얼음팩이 직접 피부에 닿지 않도록 천을 감싸서 사용하세요.
- 머리를 높게 유지: 누울 때 베개를 2~3개 정도 쌓아 머리를 높게 하면 부기 완화에 도움이 돼요.
2️⃣ 일주일 동안 피해야 할 행동
- 🚫 코를 세게 풀거나 문지르지 않기 – 실밥이 터질 수 있어요.
- 🚫 사우나, 찜질방, 운동 금지 – 체온이 오르면 부기가 심해질 수 있어요.
- 🚫 음주, 흡연 피하기 – 혈액순환을 방해해서 회복이 더뎌질 수 있어요.
3️⃣ 식습관도 중요해요!
- 🥦 염분 줄이기 – 짠 음식은 붓기를 오래가게 하므로 싱겁게 드세요.
- 🍍 브로멜라인이 풍부한 파인애플 & 단백질 섭취 – 회복을 돕는 성분이 들어 있어요.
- 💧 수분 섭취 필수 – 충분한 물을 마셔야 혈액순환이 원활해지고 회복이 빨라져요.
4️⃣ 실밥 제거 후 주의사항
- 💆♀️ 코 마사지 NO! – 붓기가 빨리 빠지길 원해도 코를 문지르거나 마사지하면 형태 변형 위험이 있어요.
- 🕶️ 자외선 차단 – 수술 후 피부가 민감하니 선크림을 바르거나 모자를 써서 보호하세요.
- 😴 옆으로 자지 않기 – 옆으로 누우면 코가 한쪽으로 눌릴 수 있어요.
🔥 부기 빼는 추가 팁
✅ 따뜻한 찜질은 수술 후 4일 차부터!
✅ 연고 & 처방받은 약 꾸준히 사용
✅ 비타민C & 항산화제 섭취로 회복 촉진
수술 후 관리를 철저히 해야 예쁜 코 라인을 유지하면서 부작용도 예방할 수 있어요. 😉
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